Yoga

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„Du bist nicht ein Tropfen im Ozean, du bist der Ozean in einem Tropfen.“ - Rumi

Unser Körper bildet die Basis für unsere Selbstwahrnehmung und ist Ausdruck des eigenen Selbst. Er bietet uns die Möglichkeit des Erlebens und Begegnens, ist Ort der individuellen und gemeinsamen Geschichte.

 

Yoga-Workshop

Mit Yoga im Gepäck nach Hause gehen
Für die tägliche Yogapraxis erarbeiten wir uns eine einfache, aber wirkungsvolle Sequenz, die durch Meditation und Atemübungen abgerundet wird.
Sonntag, 24.09.17, 10 – 17 Uhr

Kursgebühr: 50 EUR pro Tag

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Die Regelungen zur Anmeldung sind mir bekannt. *

 

2018
Im Leben stehen

‚Zu sich selber stehen’, ‚füreinander einstehen’, ‚einen Standpunkt haben’ – Die verschiedenen Standhaltungen im Yoga lassen dich spüren, was in unserer Sprache bereits fest verankert ist: wie wichtig es ist, im Leben zu stehen.
Samstag, 10.02.18, 10 – 17 Uhr

Mit dem Herzen sehen
Rückbeugen stärken die Rückenmuskulatur, schenken uns eine anmutige Haltung und öffnen unser Herz, wo ganzheitliches Verstehen möglich ist.
Samstag, 02.06.18, 10 – 17 Uhr

Mit Yoga im Gepäck nach Hause gehen
Für die tägliche Yogapraxis erarbeiten wir uns eine einfache, aber wirkungsvolle Sequenz, die durch Meditation und Atemübungen abgerundet wird.
Sonntag, 20.10.18, 10 – 17 Uhr

Kursgebühr: 50 € pro Tag

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Die Regelungen zur Anmeldung sind mir bekannt. *

 

Yoga-Seminar

Der Körper als Ort der Begegnung mit sich selbst Um mehr über sich und sein Eingebunden-Sein in der Welt in Erfahrung zu bringen, wenden wir uns in diesem Seminar mit Hilfe verschiedener Yogawerkzeuge unserem Körper zu.

Freitag, 01.09. (18 Uhr) bis Montag, 04.09.17 (11 Uhr)
Kursgebühr: 160 €  Unterkunft: 105 €

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Die Regelungen zur Anmeldung sind mir bekannt. *

 

2018
Donnerstag, 20.09. (18 Uhr) bis Sonntag, 23.09.18 (11 Uhr)

Kursgebühr: 160 €  Unterkunft: 105 €

Leitung dieser Angebote: Sabine Schwetka

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Die Regelungen zur Anmeldung sind mir bekannt. *

 

Yoga... ist eine Reise 

mit deinem Atem, durch deinen Körper und Geist, durch die Ruhe und die Bewegung, die An- und Entspannung, die Öffnung zur Welt und den Rückzug von ihr, durch deine Leiden und Freuden, durch die Konzentration und die Gelassenheit, durch die Stabilität und die Leichtigkeit hinein in die Erinnerung, dass alles in Harmonie miteinander verbunden ist – die Welt in Dir und die Welt im Großen Ganzen.

Für Anfänger und Geübte geeignet. Bitte melden Sie sich bei erstmaliger Teilnahme bei der Leiterin an.

mittwochs, 9.30–11 Uhr
Kostenbeitrag: 12 € (pro Termin)
Leitung: Sabine Schwetka, Tel. 0151-20121590

 An folgenden Tagen findet das Angebot nicht statt: 23.08.17